上海鋼管舞 上海鋼管舞優(yōu)點(diǎn)  上海鋼管價(jià)格找富金順管材

鋼管舞 上海鋼管舞優(yōu)點(diǎn)  上海鋼管價(jià)格找富金順管材

一、上海鋼管舞  

鋼管舞，是指利用鋼管為道具，進(jìn)行攀爬、旋轉(zhuǎn)、倒立等動(dòng)作來完成有序舞蹈動(dòng)作的道具性舞蹈。其著裝、動(dòng)作決定了鋼管舞具備性感表演性以及娛樂健身價(jià)值。

二、上海鋼管舞優(yōu)點(diǎn)

     1、減肥健身塑身

　　腹�。轰摴芪枰材芫毜礁共亢屯尾考∪�，比如當(dāng)你圍著鋼管回旋身體時(shí)，必須收緊腹部肌肉才能完成各種動(dòng)作。只要一放松，身體馬上就會(huì)往下掉。

      手臂：鋼管舞靠手臂的肌肉完成動(dòng)作，更是打破所有“塑身”的紀(jì)錄，好像得集合全身的力氣。初學(xué)者上了六堂課后，身上漂亮的肌肉線條就會(huì)出現(xiàn)。

　　臀部：爬管子時(shí)就像孩童時(shí)的游戲，臀部?jī)?nèi)側(cè)也會(huì)慢慢地變得更緊實(shí)渾圓。

　　鋼管舞其實(shí)也是種絕佳的心肺功能運(yùn)動(dòng)，當(dāng)你認(rèn)真跳起來時(shí)，每小時(shí)約可燃燒掉250卡路里，讓人光看到招生簡(jiǎn)介就躍躍欲試。然而，一般人大概要先上過初級(jí)班和中級(jí)班，經(jīng)過大約十二小時(shí)的訓(xùn)練，才能跳到大V舞、女郎坐姿、火紅的太陽(yáng)、埃及回旋、櫥窗女郎等專家級(jí)的舞步。這些專業(yè)的動(dòng)作中，最精彩的高潮的莫過只用一只腿高高倒掛在鋼管上，手臂還可以揮舞在一片觀眾贊嘆的「哇」聲中的「倒掛」姿勢(shì)，雖然，能到這種程度就可以出師了，但是要練到頭發(fā)揮掃地板、快速在空中張開雙腿、撫著鋼管往后傾，而不會(huì)面紅耳赤，恐怕還要數(shù)個(gè)時(shí)程的練習(xí)。 當(dāng)基本技術(shù)練得熟練后，若你想再上一層樓，也有專業(yè)課程是教你開始設(shè)計(jì)適合自己的性感舞步，讓你更優(yōu)雅、自然地跳出來。

     2、增強(qiáng)女性自信，提升氣質(zhì)

　　鋼管健身舞深受白領(lǐng)女性的青睞。為什么白領(lǐng)女性會(huì)如此喜愛鋼管健身舞呢？經(jīng)過與她們的交流得到的答案：她們覺得當(dāng)在各種風(fēng)格的音樂中熱情奔放的舞動(dòng)時(shí)，心中感到從未有過的舒暢，而且舞蹈動(dòng)作易上手，簡(jiǎn)單、自然且美觀。學(xué)習(xí)者并不要求舞者有專業(yè)的舞蹈基礎(chǔ)，能很快領(lǐng)悟到鋼管舞的要領(lǐng)與快樂。當(dāng)在音樂的節(jié)奏中起舞時(shí)，帶來運(yùn)動(dòng)的快樂與藝術(shù)的美感，是不言而欲的。而在舞后，生活與工作的壓力也就隨之蕩然無存。

   3、減緩生活工作壓力

　　很多女孩初次來到練功房，當(dāng)看到熟練的學(xué)員鸞飛鳳舞的表演后，都非常懷疑能否學(xué)會(huì)桿上旋轉(zhuǎn)，爬桿和倒掛金鉤等等異常美觀且高難度的動(dòng)作。但她們?cè)诮?jīng)過鋼管舞的學(xué)習(xí)之后發(fā)現(xiàn)，只要敢于大膽的嘗試和運(yùn)用技巧就沒有什么是做不到的，自己也能成為一名翩纖舞者。學(xué)習(xí)的過程中讓她們找到了自信，并將這種自信帶到生活與工作中。而鋼管舞作為一項(xiàng)時(shí)尚大方的健身運(yùn)動(dòng)，本身也就能帶給人自信，并且衍生出女性更吸引人的氣質(zhì)。

三、上海常用鋼管價(jià)格詳情

城市	品名	規(guī)格	材質(zhì)	價(jià)格	漲跌	產(chǎn)地/鋼廠	備注
上海	結(jié)構(gòu)管	Ф108*4.5	20#(GB/T8162-1999	5800	-	無錫	含稅
上海	結(jié)構(gòu)管	Ф159*6	20#(GB/T8162-1999	5700	-	立澳	含稅
上海	結(jié)構(gòu)管	Ф25*2.5	20#(GB/T8162-1999	7100	-	無錫	含稅
上海	結(jié)構(gòu)管	Ф273*7	20#(GB/T8162-1999	5850	-	山東	含稅
上海	結(jié)構(gòu)管	Ф273*7	20#(GB/T8162-1999	5900	-	無錫	含稅
上海	結(jié)構(gòu)管	Ф273*7	20#(GB/T8162-1999	6250	-	魯寶	含稅
上海	結(jié)構(gòu)管	Ф325*8	20#(GB/T8162-1999	6150	-	無錫	含稅
上海	結(jié)構(gòu)管	Ф38*3.5	20#(GB/T8162-1999	6200	-	無錫	含稅
上海	結(jié)構(gòu)管	Ф426*12	20#(GB/T8162-1999	6350	-	包鋼	含稅
上海	結(jié)構(gòu)管	Ф48*4	20#(GB/T8162-1999	6050	-	無錫	含稅
上海	結(jié)構(gòu)管	Ф57*3.5	20#(GB/T8162-1999	5950	-	常州	含稅
上海	結(jié)構(gòu)管	Ф76*4	20#(GB/T8162-1999	5750	-	常州	含稅
上海	結(jié)構(gòu)管	Ф89*4.5	20#(GB/T8162-1999	5800	-	無錫	含稅
上海	結(jié)構(gòu)管	Ф57*3.5	20#(GB/T8163-1999	5850	-	承鋼萬利	含稅